O knize: 2000 / Po tisíce let adepti jógy hledali a pilovali praktiky, které by mohly člověku pomoci na jeho vnitřní cestě. Výsledkem jejich práce byl harmonický, vědecky ověřený systém pro zlepšení těla, mysli a ducha Jedním ze strážců prastaré moudrosti jógy je Řád Svámího Sarasvatího, který nyní vede Svámí Satyananda Saraswati. Právě jeho knihu – výsledek autorovy mnohaleté práce na systematizaci a dodání moderního zvuku starodávným technikám indických rishi a jogínů – chceme našim čtenářům představit. Tato kniha obsahuje pouze 100% pracovní techniky, jejichž účinnost byla prověřena generacemi hledačů vyšších pravd. Jakmile se stanou součástí vašeho života, nevysvětlitelně změní jeho tón. Zjistíte, že neexistují nevyléčitelné nemoci a dobré zdraví není dar shůry, ale výsledek správné životosprávy; že stres a negativní emoce existují ve vašem životě pouze do té míry, do jaké je pěstujete. Kniha prošla více než sedmi vydáními a konečně i rusky mluvící čtenář má možnost seznámit se s tímto úžasným praktickým systémem klasické jógy.